胖MM猛减35斤 减肥经验大放送
胖MM猛减35斤 减肥经验大放送
上大学后，我的体重就一直没有下来过，甚至有过140斤的记录，但那时没心没肺的，从未打算过减肥，因此在大学同学中就一直留下了我是个大胖姑娘的印象，而现在，我39周岁，身高1.69，体重105斤，这个体重已经保持了十几年没有反弹。说了这么多不知道各位妹妹是不是看烦了?下面归结几条 ...
爱好收藏奥运纪念品
本人籍贯汶上康驿，2008年奥运会期间收集各类有关奥运的物品，主要有首日封、明信片、邮册等，加盖有奥帆中心邮局（奥运结束后已撤销）、“2008.08.08”、帆船赛各类纪念戳。现有部分多余的纪念品，因数量原因不能一一展示，本人愿和有同爱好收藏奥运纪念品的老乡相互交换交流，不出售。
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大众健康
、出卖性格的小动作
1、腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。
2、抹嘴捏鼻：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。这种人 ...
女士保健贴士
水果美容宜食不宜敷
许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美容效果。但专家提醒，这种做法不仅效果难以保证，还会有感染发炎之虞。水果还是食用最美容。
此不少人对水果特性不够了解，比如柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而 ...
最适合吸烟者吃的食物
最适合吸烟者吃的食物经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。
吸烟习惯可预测男性性格特点
补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素 ...
使肉片变嫩的法宝
使肉片变嫩的法宝
减小字体 增大字体 作者：佚名 来源：搜得健康网搜集整理 发布时间：2009-07-12 15:18:41
炒菜时，担心肉片不嫩，可以借助几样法宝，使肉质变得鲜嫩润滑。
1、淀粉
将将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒。
2、啤酒
将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆。
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四种常用药小心吃上瘾
四种常用药小心吃上瘾
减小字体 增大字体 作者：佚名 来源：搜得健康网搜集整理 发布时间：2009-07-12 23:03:18
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多数人知道在临床上控制使用的麻醉药品易使人上瘾，但不一 ...
走出六味地黄丸保健误区
走出六味地黄丸保健误区
减小字体 增大字体 作者：佚名 来源：搜得健康网搜集整理 发布时间：2009-07-12 22:10:17
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随着人们保健意识的提高，有不少男性把服用六味地黄丸当 ...
妈妈们小露一手，让宝宝快乐洗澡
妈妈们小露一手，让宝宝快乐洗澡 天气转热，勤给宝宝洗澡很重要，但许多宝宝就是不乐意配合妈妈，经常可以听到宝宝在洗澡时发出声嘶力竭的哭喊声，全家人搞得手忙脚乱一团糟。如何能够每天从从容容地给宝贝洗一个舒舒服服的澡呢？听听各位妈妈的妙招吧，满足妈咪们的夏日理想。
A妈妈：“让宝宝觉得舒服。水温不能 ...
三十岁女人如何保养
三十岁女人如何保养 随着时间的流逝，女人的肌肤要过三大关：二十岁水油平衡关，三十岁补水滋润关，四十岁的防衰抗皱关。如果在这些阶段有效的进行护理工作，那和同龄人比起来，皮肤的差距会很大。
快到三十岁的人，新陈代谢开始减慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，皮肤已经开始问题不断，干燥，粗 ...
巧用花椒可治病
用花椒可治病
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。 另外，还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。以下几个偏方可供参考： ...
贪财小魔女
贪财小魔女
-----偶的赚钱小计划
嘻涮涮～嘻涮涮～o(∩_∩)o... 发财啦！发财啦！
偶就是传说中贪财无比赛过西施比过貂蝉气死杨玉环羞死王昭君哒贪财小魔女阿赫！嘻嘻～～
偶要大声宣布一件事：偶发财啦！！！
咦？猜猜我怎么发财哒？俺那个翻山越岭啊跋山涉水啊终于去了趟淘宝，淘到宝贝啦！然后拿这些可爱的东东去学校后 ...
你对选配饰品知多少？
你对选配饰品知多少？你对选配饰品知多少？
饰品是每位女性的必备之物，或成熟典雅，或时尚前卫，一款适合自己的饰品总会给我们的生活锦上添花，他从最细节之处展现了女性的迷人的美丽。挑选搭配饰品注意事项：
一、饰品的搭配不要多，一两件是精巧的装饰和点缀，而多于三件则庸俗不堪。记住饰品只是点缀作用，用于调节着装 ...
性格影响人的容颜
性格好的人，面容温和常带笑。笑能使人的面部和眼部血液循环加速，两眼明亮有神，面颊红润光滑。笑是人体心情舒畅、愉悦欢快的标志之一。笑能使人的心理和生理趋向最佳状态。因为笑能使人消除紧张情绪，增加食欲，使人体处在最佳的生理水平，促进健康长寿，延缓衰老。有人说爱笑的人大多心胸宽、为人谦、性格好。实践也证明 ...
几个问题~
问：一个永远只要你对她负责，她却永远不对你负责的是什么？
答：二奶。
错，银行。
你每天都在想，但是说了你又不相信的是什么？
答：中了500万。
错，事实真相。
问：说起来和你时时刻刻密切相关，但是需要时看不见找不着的是什么？
答：空气。
错，相关部门。
问：左手拿大喇叭说迷药效果良好，右手拿大喇叭痛斥迷药 ...
30年烟瘾12天根除 轻松戒烟有秘招
文/于秋心
胡师傅抽了大半辈子的烟，也与这烟斗了大半辈子，年轻时长辈劝过戒烟，中年时老婆劝过戒烟，可这戒烟工作却屡战屡败。现在人至老年，身体越发不如从前，儿女们孝顺，想着法儿帮着胡师傅戒烟，但一次次却功亏一篑，直至上个月，小儿子为胡师傅买来了一瓶“文华烟瘾清”，没想到喝了不到两个星期，这抽了30多年 ...
拍拍打打去掉“将军肚”
拍拍打打去掉“将军肚”
“将军肚”的产生源于腹部脂肪的堆积，其堆积程度过厚会导致糖代谢活性减低，使血中胰岛素水平降低，引起高脂血症或糖尿病。所以，即便你不在意形象，为了健康，将军肚也得及早消去。
中医认为，人体有诸多经脉，其中一条从上到下贯穿身体侧面的叫做足少阳胆经，时时拍打这条经脉，即多拍腿的两侧、 ...
睡觉磨牙原因分析
夜深人静，如果同室人或枕边人发出咯吱咯吱的磨牙声，不仅干扰睡眠，还会让人发怵。磨牙有多种原因，来听听医生的分析。
原因一：精神兴奋、紧张。对于成年人来说，如果压力较大，长期处于精神紧张之中，会导致睡觉磨牙现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出 ...
中医养生健脑法
一、中医养生健脑法
中医认为，“脑为元神之府。”脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用。这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。专家认为，健脑是健身的关键。
积精健脑：脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲 ...
未出嫁的处女为何称为“黄花闺女”
闺女为什么要叫黄花闺女？黄花闺女由来是怎样的？透过时光的缝隙看历史，常会发现一些有趣的真相，“黄花闺女”一词原来源于南京。
“黄花闺女”一词，普天下几乎人人皆懂。殊不知，其由来都是出自于金陵。
南北朝刘宋时，宋武帝有位女儿寿阳公主，生得十分美貌。有一天，她在宫里玩累了，便躺卧于宫殿的檐下，当时正逢梅 ...
坐在电脑前就可以练习的瑜伽
“你的脊柱有多柔软，人就有多年轻”。瑜伽，可以使脊柱完美，但是，完美的瑜伽姿势并非一蹴而就。专业的瑜伽师为我们演示如何利用辅助工具，轻松塑造完美的瑜伽脊柱。
三角伸展式
三角伸展式：呼气，慢慢向左侧弯腰，左手放在左脚旁的地面上。
脊柱扭转式
脊柱扭转式：如果没有困难的话，可以将双手 ...
现代最流行的哈塔瑜伽练习风格及理念
这里只总结我所练习和了解到的几种：具体对每个练习者来说，可以根据自身情况专门按一种练习方法，也可适当借鉴各种理念方法启发自我练习的深入。
1、传统哈他瑜伽
在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，并在一个姿势上静态保持一段时间。
功效：促进身体健康、意识清醒、了解自我、控制压力和产生幸福感。
2、As ...
瑜伽的历史与神话
瑜伽姿势作为肉体、精神和心灵文化的历史，可追溯到远古时期。提到它的是众所周知的人类最早文献，即《吠陀经》。《吠陀经》充满了心灵的智慧，其作者是当时伟大的精神人物。有些人相信，瑜伽学甚至比《吠陀经》古老得多。
在哈拉浦和莫汉朱特罗（在现今的巴苦斯坦境内）的考古出土的文物中，发现许多雕像，雕出湿婆神 ...
瑜伽基础知识讲解1
瑜伽来源于古老的印度大陆，印度是宗教兴盛的地区，所以瑜伽和宗教有着密切的关系。目前的瑜伽练习主要是哈达瑜伽以及热瑜伽等。当然现在很多信教的人也是练习瑜伽的。
练习瑜伽有危险吗？会不会“走火入魔”？
瑜伽更其他可以分为若干层次，一般来说是一层一层修炼上去的。“走火入魔”可以理解为底层没有修炼好，修 ...
绝招教你猜透女人心！O(∩_∩)O哈哈~
俗话说得好：“女孩心，海底针。”其实女孩子的言语常是一曲一折的。如果在与女孩子的交往中，单从言语的表面去认识事物，那将大错特错，因此你必须多长几个心眼，善于从女孩子的言语的反面去看问题。记住，通过语言的内涵表现某种言外之意，是女孩子的专长。这就需要男孩具有三种本领：
一：观色思情 跟女孩接望过程中， ...
如何让身边所有人都喜欢你？
1、如果长得不好，那就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是面带微笑。 2、气质是关键。如果你追不上时尚，也不够新潮，那么最好还保持纯朴自然的风格。
3、与别人握手时，可以多捏一会儿，同时真诚而自然地看着对方的眼睛。
4、不必什么都用“我”作主语。
5、不要向朋友借钱。
6、不要“逼”客人看 ...
经典笑话：哥哥弟弟站起来
经典笑话：哥哥弟弟站起来
各位兄弟看过来
来听听我的表白
活在现今这年代
男人也要站起来
如今mm太有财
我们只够去买菜
是不是真的悲哀
但是别把谁来怪
十个mm(就算男人)
七个嗲(傻)
八个娇(呆)
九个怪(坏)
还剩一个你去爱(还剩一个把你爱)
兄弟们 ...
男扮女装为人妻近三年，现实版菊花残
记者采访到一个离奇的案件：淅川县农民朱兆夫拐卖了一个湖北口音的“妇女”魏某，当民警将朱、魏两人带回派出所后却发现，一身女人装束的魏某原来是男儿身，而且已与滔河乡上寨村男子付石头（化名）“结婚”三年。三年了，对于魏某的男儿身，付石头难道从不知晓？涉嫌犯拐卖妇女罪的朱兆夫拐卖的是个男人，涉嫌诈骗的魏某心 ...
男人和女人的最大区别
本帖最后由 乐乐姐 于 2009-5-7 06:30 编辑
男人分两种，一种是好色，一种是十分好色
女人也分两种，一种是假装清纯，一种是假装不清纯
男人第一次和女人上床很困难，以后却越来越容易
女人第一次和男人上床很容易，以后却越来越困难
男人看女人，恋爱时最漂亮，结婚后最普通，离婚时最难看，离婚后又 ...
中华江山如此多娇
龙胜梯田 龙胜梯田 云南土林 黄河壶口瀑布 稻城风光 吉林雾淞岛 川西傍河 西江千户苗寨 哈尔滨冰雕 德天瀑布 安吉竹海 西藏布达拉宫 青海可可西里 元阳梯田 沙漠驼铃 香港 澳门风光 太湖美景 万里长城 纳木错湖 ...
幽默图片及精美分隔线
经常倒立好处多
作为一种特殊的锻炼法，倒立裨益良多。首先，它能改善脑部供血的能力，消除大脑疲劳，恢复体力，同时增加脑血管的抗压能力，使脑血管变得柔韧，有效预防脑溢血。其次，倒立时，内脏也跟着倒置，此时内脏在重力作用下轻柔地摩擦碰撞、互相按摩，对内脏下垂、痔疮等病症有预防和治疗效果，还有助于缓解心脏压力。最后，倒立对 ...
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