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中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇

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发表于 2009-10-30 17:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇
3 E0 Y/ E4 k$ t孜然蘑菇,营养,而不腻.蘑菇的营养,肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉还嫩.
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7 q4 R6 o# ]6 o& p5 Y7 r9 t0 Q4 a8 Q( ~+ e

" ]" l4 _; W* N4 E0 e3 x' p   主料:鲜嫩蘑菇500克
  \" _; k; W$ o   辅料:面粉、鸡蛋1个、香菜
  e- t% L1 k. L0 _2 c5 v; g# ~   调料:食用油、盐、芝麻盐、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油
8 d, U0 ^6 R9 A3 a2 |   制作方法:
  W- W5 o- Y6 R. o4 {+ D) K   1.将蘑菇去蒂撕成大块,用热水氽过,放入凉水过凉;
3 _1 C2 W% C- O   2.捞出控干,放入盆中,加入盐、味精、胡椒面、香油拌匀,腌一会;# e& }. }! }9 S% j+ ]/ _
   3.炒锅放油烧至六七成热,将腌过的蘑菇加蛋清、面粉抓匀,依次放入锅中,稍炸捞出,放入一盆中;1 K* T) f, E5 R: \& l1 B# y$ N
   4.将蘑菇再复炸一遍,捞出放入小盘中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌匀后放入香菜段即可。/ n! u  l0 \6 e* ~
   特点:口感酥嫩,鲜香。
发表于 2009-12-23 14:54:00 | 显示全部楼层
我吃过这道菜,不错
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