中都妞丫我爱厨房之香辣鱿鱼圈[2P]

香辣鱿鱼圈[2P]

7 z% h. \8 I: t- A用料：

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0 @0 n5 O6 M& V, |( E做法：
; E( E- L% h, ^5 F2 Z4 \( I; x  1：先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除，切成适当的小圈；
  2：烧一锅开水把鱿鱼放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡；
( u$ S/ P+ [+ W1 V  3：另取一锅烧热加油，放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟；
  4：将浸泡的鱿鱼圈

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  5：加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀，然后加适量的盐、胡椒粉调味；
$ u+ {' G; p$ |5 U9 ^. P$ U  6：最后加适量的水淀粉勾簿芡即可装盘享用。