找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

中都妞丫我爱厨房之酥炸鲜香菇(图文)[9P]

[复制链接]
发表于 2009-4-21 12:15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
酥炸鲜香菇(图文)[9P]香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!
+ {4 D- E6 A4 M- s! M( K1 m3 l  U  b& K% C; P% i
  烹制材料(三人份)' |( U6 n" y3 c6 T; S; y2 K! }1 s7 o

/ T4 ~" `/ x$ a; _6 U, ]9 o- N- s6 |3 J' N
$ X! Y- ^5 }! B. e0 f2 C  l; O' y6 m8 N; I$ S4 B
  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
6 p7 V: M8 a- G. U  T% u1 s+ {& t
  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)& E3 ?5 w5 i3 }& L

% b2 Q& O& e/ j/ p, ?  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)
! x1 X! r, j3 f8 M# v
+ _1 x' n0 i- X8 p  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)
( J( [$ A1 x$ v( i6 i2 H) r  r
' s; m( T4 w( e8 M# c3 }0 D& Y: D2 u. A- ]- r! }
) ~1 O! O  u" a, L1 t' m* Z
  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。; T2 M6 L" c& t% g8 R

5 _0 f' B' b( R2 u  I, b0 e
2 b3 u9 S9 o! i. @1 U
! T- M/ G: s# L0 W0 R& d  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。
& G7 ?" S+ _3 p: Z
/ I) l7 [0 A2 d! r! f! N) L% t5 |; {" I9 s+ Z& C" Q/ y
1 j( E+ h8 {9 }5 |% s% m$ I% Y  G# O
  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。$ S( A; F$ x+ N9 K+ h
0 o( L- a$ @0 @& N) ^) A9 N3 F

/ I  z) i9 E" k" {0 H; F. t- Y& C1 f
  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
4 Y; N5 w, i3 p1 X
. q' ^' W- d, A! I% C) ]& J# R, y3 g5 v( X1 m$ c2 G
& w: b! A+ p! h: y. x4 \) y
  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
% ~5 N1 W3 ~% i  w( J  O' [5 n3 p2 B# \$ C- G6 q# P2 E
: Z: c- X: E6 N& h
7 p. `3 p* m. l; r9 T
  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。+ O) _" ~6 T8 D- n" T% O3 e

& `" i7 s( z* _/ {6 m) p* e
% `" h0 z: `) f1 K7 H3 s# R+ D* x7 p5 N6 {

* W- Z' B9 b- P  Y- W
! z3 a" ?2 X- o' }/ c& ~' ^ 3 A$ M! {7 [& @# O4 \

/ V; {7 G; ^" B/ @8 } 厨神贴士" b" D: F5 p$ [9 [: ^

* o( A% ^! r% a9 K1 z( l; o' |  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
& o4 H; ^0 c  R( }9 q! u" ?( L. P; A* r+ ?* x/ i
  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。6 k. `2 ~# b. O
( a( o0 C1 ]! r  {. g8 ]
  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。
$ C0 p) D3 H- G. o
$ `2 [  a/ U6 D/ o) |. k  4、调制蘸酱时,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

8 H8 ~: I: C8 M0 P$ e! o6 B$ [  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|本地广告联系: QQ:905790666 TEL:13176190456|Archiver|手机版|小黑屋|汶上信息港 ( 鲁ICP备19052200号-1 )

GMT+8, 2025-4-26 15:38

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表