美味酸菜鱼[16p]
+ D) t! q0 f: t一、先是买回来的草鱼,体重1398g $ e6 L1 I) H8 h
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% q* k8 S$ G+ g5 L二、洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜3 n" L/ }& {2 g0 Q( V$ y
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% X/ P8 b' x) T三、鱼洗净剪去鱼鳍
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, B) f' d3 O1 ~& M6 Y N+ ]# D, F' t. G6 ]. u5 A) O+ X
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四、然后切成段
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五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向
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+ q+ N! o. `8 \1 A5 I六、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨 & k1 w, ]! L. [. E& \2 ]
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! q8 ?* m, d- k; E/ k' N七、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右 4 Z, U) Q- G: M7 R$ G; O
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此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!2 Q* L7 I% M e1 e- Y
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八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用 & F8 M- I! `, y% @3 S' N$ U+ j
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A/ d8 E9 r6 h! `4 M* ~0 o九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~ ; S' Y& T# {1 k* h7 h4 Y! S( z; T( h
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4 K& y5 K( W+ n1 R% }" C十、从超市里买的四川酸菜,我超爱吃酸菜鱼里的酸菜,所以则是两包的料 * ~$ d( S* c3 }1 l, h
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+ j3 l/ A. o( r十一、将酸菜切碎
- g; a$ L$ t. M9 |% E2 l十二、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 9 m9 A) P3 I2 f" s$ T2 c) O
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十三、加入水/高汤烧开
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十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟. a( t+ g* C( z* ^2 X
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十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~2 Y$ H1 D; g& \7 p: _

|1 _) H( c; W9 p十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!请推荐给其它朋友,多提提意见
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