番茄鱼今天早晨很无聊,起来后到市场买了一条3.5斤的草鱼,加工了出来,又买了两个西红柿。这是鱼肉[img] [/img]
) [5 j$ P8 n" k9 P, E- P7 k这是鱼头和鱼骨
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* U9 s. a# L' U# b- y5 X锅里倒入油,葱姜蒜爆锅,放入剥好皮的西红柿翻炒,另外又加入了番茄酱。
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加入高汤,倒进去鱼头和鱼骨使劲炖。
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4 N. j: t6 c! ^. ` d把鱼肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉搅拌,为了鱼肉更加嫩。, m; w0 u# g' I, h
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+ I( U& z# l* ]9 _! q# w1 M再到锅了充分沸腾后加入鱼片。
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最后出锅,调味,加入香菜,口味酸鲜,鱼肉爽滑。( o, V- @* L$ S5 s9 A1 n+ k
大功告成了!! |