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番茄鱼

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发表于 2009-4-21 11:35:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
番茄鱼今天早晨很无聊,起来后到市场买了一条3.5斤的草鱼,加工了出来,又买了两个西红柿。这是鱼肉[img][/img]
9 e$ p  c, Y1 f& E  c% ~# s这是鱼头和鱼骨* M6 @( e& z7 B
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锅里倒入油,葱姜蒜爆锅,放入剥好皮的西红柿翻炒,另外又加入了番茄酱。
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, Q  _$ l- V3 Q  l! e8 U; F- A加入高汤,倒进去鱼头和鱼骨使劲炖。
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把鱼肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉搅拌,为了鱼肉更加嫩。
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, v: B. Y9 J( Q8 ]/ o再到锅了充分沸腾后加入鱼片。" E& ~$ b# j' D: Y
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2 ]5 N8 p8 O0 R: u1 q/ K, |9 W2 v最后出锅,调味,加入香菜,口味酸鲜,鱼肉爽滑。# n3 j6 z& C2 R( ~, Y
大功告成了!!
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