十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。 - W, |7 G! L4 G, o) @
1 P/ k$ o# c2 A! }( C5 g8 M十二经脉的体表分布规律:十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢,纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹,六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。十二经脉在四肢的分布规律是,三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后,下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后,其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后,至内踝8寸以上,太阴交出于厥阴之前。三阳经上肢分别为手阳明大肠经在前、手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在后,下肢分别为足阳明胃经在前、足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。十二经脉在躯干部的的分布是,足少阴肾经在胸中线旁开2寸,腹中线旁开0.5寸处;足太阴脾经行于胸中线旁开6寸,腹中线旁开4寸处;足厥阴经循行规律性不强。足阳明胃经分布于胸中线旁开4寸,腹中线旁开2寸;足太阳经行于背部,分别于背正中线旁开1.5寸和3寸;足少胆经分布于身之侧面。 # ~& z$ N6 Z/ @8 B
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十二经脉表里属络关系:十二经脉在体内与脏腑相连属,其中阴经属脏络腑,阳经属腑络脏,一脏配一腑,一阴配一阴,形成了脏腑阴阳表里属络关系。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里,手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里,手少阴心经与手太阳小肠经相表里,足太阴脾经与足阳明胃经相表里,足厥阴肝经与足少阳胆经相表里,足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。互为表里的经脉在生理上密切联系,在病理上相互影响,在治疗时相互为用。 ; _3 G( B* K% W
( ]2 v4 P7 w, ?7 M+ O十二经脉的循行走向:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。 / l5 k& R1 I$ z" j
4 g- Y! o& d3 Q9 r* V. \5 C十二经脉的交接规律:阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。 ! q9 O+ M& @. \' M q: f; l" ?
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& Y) G& E8 ~$ V U" q; A十二经脉的流注顺序:十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身,起到濡养的作用。
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动画示意图: & k' X" m2 E' D( q2 s+ @' C0 h8 q
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手太阴肺经
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! X1 k& w" m& I" \手阳明大肠经
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足阳明胃经
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; n' J$ P0 O3 v0 r足太阴脾经) _0 W" u. @/ o. u% H7 f5 u$ _
5 L2 ]9 h4 o2 U7 X+ O* U手少阴心经
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手太阳小肠经
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足太阳膀胱经9 l7 E+ f% |. r0 d3 `: b' c% a4 y
# g* `$ x0 V V7 E0 y& l足少阴肾经$ _7 S1 f; U9 o/ v3 j
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手少阳三焦经
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足少阳胆经- c, T# Q5 x/ q$ W' `
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足厥阴肝经" F6 r# N1 k. o1 |: K
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2 ~# J( }) _5 |' U" J1 @" W" D任脉
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冲脉# p K1 w& J. W( m1 n
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阴蹺脉* U2 c- {9 k7 k j
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