治疗失眠的十大偏方
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, b. { r" L4 i% a) q# X& b& \ [方一]: G" v/ \5 ] M" n* s. t8 g1 W
面粉、鸡蛋各500克,枣泥30克,莲肉100克,白糖650克,菜油20克。将干莲肉去心,放入锅内,加清水煮熟至粘软,再以洁白布包莲肉,揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内,用掸蛋器掸成稀糊时,加入白糖,掸约35分钟,待蛋浆由淡黄转变为白色时,将面粉、莲肉泥撒入,调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋浆的二分之一,用铁瓢舀人方形框内擀平,再倒人余下的蛋浆擀水,人笼蒸熟,用小刀切成长条方块即成,作早点食之。
/ B$ m" m% V$ ? 本方健脾补心,养血安神,适用于心脾血亏所致的失眠。, l+ R+ w7 A/ u
[方二]
* K. G/ n- T. t- j, w 黄连10克,生白芍20克,鲜鸡蛋(去蛋清)2枚,阿胶50克。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升,然后去渣。再将阿胶加水50毫升,隔水蒸化,把药汁倒入以慢火煎膏,将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量,每晚睡前服1次。0 Z% A: G. X$ e9 i" T4 a
本方交通心肾,适用于心肾不变之不寐。+ T+ j7 G% _! v
[方三]; w) M5 C6 _- _2 g4 `; y% H* {
酸枣仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黄O.5克,糯米50克,朱砂15克。将药为极细末和匀,用酒5毫升,和蜜等一处,慢火煎如稀饼。不计时候,以温酒下15克许。9 t% ]; R# Y. g7 m+ L5 K
本方实胆安神,适用于胆虚不眠。2 z: L& B2 o8 C
[方四]5 k5 V, ~. ]6 b& H% p: M; L0 j+ N
半夏15克,秫米50克。用河中长流水、澄清,取清液煮秫米、半夏为粥样,但吃时去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,连服3天,以见效为止。
% _4 Z( p1 R0 o z 本方祛痰降逆,和胃,调阴阳,适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。/ w8 }) a. L$ x& k
[方五]
1 n$ N2 K7 k1 {3 w 党参12克,黄芪15克,白术、茯神各9克,炒枣仁10克,桂圆肉12克,木香8克,甘草6克,当归9克,远志6克,生姜3片,大枣5枚。水煎服,1日1剂,早晚服。+ d' X7 X* i0 k
本方补益心脾,养血安神,适用于心脾血虚所致的失眠。2 M* y6 D X* t% k a9 K
[方六]
Z6 L& }; U( d: v; a 黄连12克,朱砂15克,生地黄、当归各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1剂,早晚服。 N" B- E- e y0 A! Z4 J
本方清心、育阴、安神,适用于心肾不交所致的失眠。
# P$ F+ J) Z3 D; H1 Z' A! E [方七]
$ Z @- ~0 x* x4 F Q& O 茯苓15克,茯神12克,远志、人参各10克,石菖蒲12克,龙齿6克。水煎服,1日1剂,早晚服。, [: A* o5 F0 g7 @8 R' ~
本方益气镇惊,安神定志,适用于心胆气虚所致的失眠。0 B8 A$ Q7 ?, I
[方八]' J* y0 m, S! O9 p
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陈皮10克,连翘6克,莱菔子15克。水煎服,午晚饭后服。
9 s u- U2 b9 M/ U# }. a 本方健牌和胃,化滞消食,适用于胃气不和所致的失眠。- x* ?+ n; i( N7 }
[方九]/ b% r5 a ? M: \6 F! D2 S
桂圆肉100克,60度白酒400毫升。将桂圆肉放在细口瓶内,加人白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后可饮用。每日2次,每次10--20毫升,适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。
2 i/ j! l, I" Z! ^- A 本方出自《万氏家抄方》,原方用于“温补脾胃、助精神”,为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。2 E P8 B: h3 G8 l
方中桂圆味甘性温,能补益心脾,养血定神,对神经性心悸有一定疗效。配合白酒,通经络,行药力,使之更好地发挥作用。5 I& K; [& g5 A$ `
本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。2 ^# x) j' V9 Y/ a6 G
[方十]
7 Q% c e& U' Z/ |9 V* G 云南三七花, 5到10朵直接泡水当茶饮。+ F& ~9 w' A \( D6 C! l
本方镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。特别是对女性更年期引起的失眠可以说是奇效 |