治疗失眠的十大偏方
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4 _) \& R' \$ P4 B; r" } [方一]
/ E& F$ M4 P6 L3 b# ] 面粉、鸡蛋各500克,枣泥30克,莲肉100克,白糖650克,菜油20克。将干莲肉去心,放入锅内,加清水煮熟至粘软,再以洁白布包莲肉,揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内,用掸蛋器掸成稀糊时,加入白糖,掸约35分钟,待蛋浆由淡黄转变为白色时,将面粉、莲肉泥撒入,调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋浆的二分之一,用铁瓢舀人方形框内擀平,再倒人余下的蛋浆擀水,人笼蒸熟,用小刀切成长条方块即成,作早点食之。 T- k, _3 t3 O, z4 j6 ~' N. G
本方健脾补心,养血安神,适用于心脾血亏所致的失眠。
2 ]( c! Y. Q9 y% f) Z. q [方二]
, O/ e, u; ]% b3 c( X 黄连10克,生白芍20克,鲜鸡蛋(去蛋清)2枚,阿胶50克。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升,然后去渣。再将阿胶加水50毫升,隔水蒸化,把药汁倒入以慢火煎膏,将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量,每晚睡前服1次。
7 C$ ~% _! |. i" w! b4 z, { Q$ C 本方交通心肾,适用于心肾不变之不寐。
" z4 g; N+ d: e5 g [方三]) ?6 F" r* d$ F' x4 `, p( N
酸枣仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黄O.5克,糯米50克,朱砂15克。将药为极细末和匀,用酒5毫升,和蜜等一处,慢火煎如稀饼。不计时候,以温酒下15克许。
( ~9 A7 k/ z7 R/ |0 |* [! {2 @% M4 J 本方实胆安神,适用于胆虚不眠。; G: p. |' n5 e0 A" ~/ x' V
[方四]
: l/ ?$ q$ v' s/ O& X 半夏15克,秫米50克。用河中长流水、澄清,取清液煮秫米、半夏为粥样,但吃时去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,连服3天,以见效为止。1 _! n. I2 S: e! S! b8 G/ ~
本方祛痰降逆,和胃,调阴阳,适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。, D* n& I. F; ]$ h3 J# @
[方五]1 i$ N% `5 t0 H6 m$ z
党参12克,黄芪15克,白术、茯神各9克,炒枣仁10克,桂圆肉12克,木香8克,甘草6克,当归9克,远志6克,生姜3片,大枣5枚。水煎服,1日1剂,早晚服。
# f( a, R& b, s; _7 U7 y 本方补益心脾,养血安神,适用于心脾血虚所致的失眠。$ o2 X" k6 s- A' n, K/ _2 {" t
[方六]
5 y- C1 S* g" [ 黄连12克,朱砂15克,生地黄、当归各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1剂,早晚服。
1 Y) e, G& k& W7 L1 C. v* R 本方清心、育阴、安神,适用于心肾不交所致的失眠。' X6 S( z2 b4 Z, c E+ [( Z% e
[方七]
# E' X: |0 i/ F 茯苓15克,茯神12克,远志、人参各10克,石菖蒲12克,龙齿6克。水煎服,1日1剂,早晚服。
8 {* |6 r3 h( r! a! p/ M 本方益气镇惊,安神定志,适用于心胆气虚所致的失眠。. Y4 f. W' q" m+ w
[方八]3 @& L( A. B! S8 J2 B/ h M
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陈皮10克,连翘6克,莱菔子15克。水煎服,午晚饭后服。 B7 M5 D4 ]. e6 \- M& r2 m0 |
本方健牌和胃,化滞消食,适用于胃气不和所致的失眠。/ T+ a9 S+ s3 ?4 s2 B
[方九]/ s4 J! r! Z2 T
桂圆肉100克,60度白酒400毫升。将桂圆肉放在细口瓶内,加人白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后可饮用。每日2次,每次10--20毫升,适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。9 a& G# x2 b B# u3 V
本方出自《万氏家抄方》,原方用于“温补脾胃、助精神”,为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。, ^' e$ R. d2 k6 ^' W* ?* x
方中桂圆味甘性温,能补益心脾,养血定神,对神经性心悸有一定疗效。配合白酒,通经络,行药力,使之更好地发挥作用。/ c6 f& X8 P( @9 q x
本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。7 D a0 F: h9 \! l. ^2 w7 A
[方十]. }" |. w( M) T0 M
云南三七花, 5到10朵直接泡水当茶饮。. N+ Z' j3 x& s
本方镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。特别是对女性更年期引起的失眠可以说是奇效 |