见看身体不能硬熬

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<DIV id=paperTitleArea align=center><SPAN id=paperTitle style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"></SPAN></DIV><IMG id=paperPicArea style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif">
  H$ t# F* z0 u" x; J<DIV id=blogDetailDiv style="FONT-SIZE: 16px"><B><WBR>健康身体不能硬熬</B><WBR><BR>身体疲劳时不可硬熬：疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合。<BR>身体患病时不可硬熬：对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。<BR>如厕时不可硬熬：大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。<BR>起居上不可硬熬：每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。<BR>口渴时不可硬熬：水是人体最需要的物质，必须养成定时饮水的习惯，每天饮水６～８杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。<BR>肚子饿时不可硬熬：不要随便推迟进食时间。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症</DIV></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE>

题目写错了怎么改啊:lol