21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作

21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
22.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
* {! }3 a% \+ X0 W# B. Q, L23.复印文件时，与复印机保持至少一米
24.只在非常必要时才使用滴眼液
25.不趴在办公桌上午睡
26.该午休的时候不玩电脑游戏
27.在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
28.从不戴着眼镜接听手机
29.别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
* N" D. h: v. w1 n1 u30.不要将笔记本电脑放在膝上使用
31.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
) @0 Y: k1 ^; R# U6 o  ~32.阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
& {- q3 A" e/ Z2 Y. E9 m* i33.每30分钟伸一次懒腰
. K7 v1 m5 E3 a3 y  c34.办公室地毯定期清洗杀虫
6 u8 ^" l3 [( n7 }' i35.用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
# w# W. H5 y. v# N" t4 G& s" n# B36.下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
  S1 j/ B4 i$ c7 s2 D) {37.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
4 o4 P: l! f( |9 q3 {; \38.公文包时的口红与签字笔分格存放
39.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
40.每周晚过22：00的加班不超过一次