21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作

21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
9 R+ z% ~6 ?& A/ N: V22.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
  F2 N# Y, e" k, {0 `7 b23.复印文件时，与复印机保持至少一米
24.只在非常必要时才使用滴眼液
25.不趴在办公桌上午睡
26.该午休的时候不玩电脑游戏
/ o* J7 B' e8 x1 A2 m27.在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
28.从不戴着眼镜接听手机
29.别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
& ^% a' I  E0 c' B( d/ \30.不要将笔记本电脑放在膝上使用
0 k. B4 `; x6 L31.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
32.阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
33.每30分钟伸一次懒腰
34.办公室地毯定期清洗杀虫
) Z+ T3 P  j8 U4 ~* l( Z0 a0 y35.用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
36.下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
' L. K+ D$ o# c6 G37.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
38.公文包时的口红与签字笔分格存放
& R, }8 n9 W# \  m2 ^0 x6 {) E39.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
4 Q! E. U7 y) ^) O. ^, N1 i7 K40.每周晚过22：00的加班不超过一次