想要健康------不妨看看下面这些知识

一杯酸奶，一碗浆，四杯绿茶保健康。
) p' R) l' O  k3 T  h天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。
7 w/ L& k3 f$ d! \8 Y常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。
8 O( d, f! @# p6 z6 v# p9 O多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
( g5 W1 s4 t" ~& q+ V还要常食西红柿，炒蛋做汤驱病狂。
9 G7 p% g/ s$ [! D荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。
加上南瓜与苦瓜，红薯山药可做粮。
) r+ Y/ A' \8 @当笑则笑心情好，人活百岁有保障。
{:victory:}{:lol:}笑口常开哦！！！

学习一下。

谢谢介绍，有一些做到了，有一些还没有做