想要健康------不妨看看下面这些知识

一杯酸奶，一碗浆，四杯绿茶保健康。
8 H9 `- O, N3 v天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。
常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。
. _. j$ Z2 k7 |' N/ z6 B( _! m多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
: U3 ^9 n* O9 w4 H* Y* q还要常食西红柿，炒蛋做汤驱病狂。
荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。
; t1 J1 ]+ I$ i* n% W. L8 G, a加上南瓜与苦瓜，红薯山药可做粮。
/ Z9 Q' d) f! n3 H当笑则笑心情好，人活百岁有保障。
{:victory:}{:lol:}笑口常开哦！！！

学习一下。

谢谢介绍，有一些做到了，有一些还没有做