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清蒸柠檬鱼

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发表于 2010-11-1 00:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。
烹制方法 (两人份)
: k% _3 |2 \4 h8 G/ K3 B材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)
+ Z; S9 \. O" j) n: P调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)
6 j" H* u. x; W3 I工具:榨汁器
6 l- f" Z+ S. y5 O, J, Q3 B
1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。
3 w9 K4 S" b& H
2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。$ M- t; a+ ~4 K; z4 Z$ G8 Z) X
3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。
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4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。
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5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。
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6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。
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7 成品!, s. N6 \: c  ]) n: u$ w4 v
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