柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 烹制方法 (两人份)
/ Z& d) G* ` |7 a4 ^5 |$ N材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)
$ u' y! `6 [/ n; W调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)- ?1 {# c( ?7 P' g/ d- D
工具:榨汁器
$ G% e# X6 Z, {! ]; I# j3 P4 u1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。- S" J( @3 k w$ G
2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。# s" k! Z8 m4 a: N8 y* G( [: v
3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。: i7 i# A0 w; x3 N& K/ j
4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。$ Y h6 P+ J+ a4 A9 L. M& [
5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。
6 ?3 m" n" |8 X* ]" L6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。
, j! k; G& c6 x7 u7 成品!5 L2 P9 ?6 S1 L% w( _8 e9 S
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