<H2>女人漂亮 饮食很关键</H2>
" K( m4 c# Z: w5 c9 ~8 y; W. s<DIV class=t_msgfont id=postmessage_17452849>
4 x; e ?- A8 \- D' F, P" e6 G<TABLE class=t_table style="WIDTH: 98%" cellSpacing=0 bgColor=#fffdf4>& H6 f i, v6 c0 w' w8 a( u
<TBODY>& j! C$ ^. c; E6 T: \; S# D7 v! ^' I! B
<TR>& X8 n8 M+ U. {+ V6 P" o
<TD></TD></TR>1 o- T4 p2 o. V% l6 A
<TR>
! \/ v/ G* q; Y' x<TD> “<SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=%C5%AE%C8%CB"><NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u5973_u4EBA";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u5973_u4EBA",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=BNqz3f3zYSPmcGI7K6wPu8906tqLXeNLqxcMJwI23AeDUAxADGAMgrLyRCigUOABQvvKfqgdgncHbgcwFsgEPYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0yAEB2gEtaHR0cDovL2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldC90aHJlYWQtOTE0OTU3LTEtMS5odG1sqQKMtdATV6aDPsgCjsnaCKgDAegDnAPoA_ABiAQBkAQBmAQA&num=3&adurl=http://www.mami18.cn/%3Fid%3Dgoogle&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("女人","www.mami18.cn/?id=google","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u5973_u4EBA"'>女人</B></NOBR></SPAN>的<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u7F8E_u4E3D";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u7F8E_u4E3D",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=Bc1LIf3zYSPmcGI7K6wPu890645i5ebOpreEIwI23AdD3BxACGAIgrLyRCigUOABQ3o-xu_3_____AWCdwduBzAWyAQ9iYnMuMzY2dGlhbi5uZXTIAQHaAS1odHRwOi8vYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0L3RocmVhZC05MTQ5NTctMS0xLmh0bWyAAgGpAoy10BNXpoM-yAK7w-IHqAMB6AOcA-gD8AGIBAGQBAGYBAA&num=2&adurl=http://www.suianchi.com&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("美丽","www.suianchi.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u7F8E_u4E3D"'>美丽</B></NOBR>是吃出来的”，这句话有一定道理。但我说的“吃”，是有节制的吃、有准备的吃、有选择的吃，这是饮食调养。 鱼肉：紧致肌肤<BR> 肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。<BR> 牛肉：给你好脸色<BR> 牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。<BR> 每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u7EF4_u751F_u7D20";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u7EF4_u751F_u7D20",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=B8t3yf3zYSPmcGI7K6wPu8906pMj4XNrpgYQEwI23AYDEExABGAEgrLyRCigUOABQ1t7G_f______AWCdwduBzAWyAQ9iYnMuMzY2dGlhbi5uZXTIAQHaAS1odHRwOi8vYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0L3RocmVhZC05MTQ5NTctMS0xLmh0bWyAAgGpAoy10BNXpoM-yAL40bIEqAMB6AOcA-gD8AGIBAGQBAGYBAA&num=1&adurl=http://www.sh120.com&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("维生素","www.sh120.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u7EF4_u751F_u7D20"'>维生素</B></NOBR>C，钙。磷。铁等，此外洋葱还含有栎精，这种成分可以减轻眼睛的鼻子周围的皮肤发红或浮肿状况。<BR> 鸡肉：让秀发亮起来<BR> 充满光泽的秀发让你看起来更年轻，而且充满了<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u5065_u5EB7";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u5065_u5EB7",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=Bso8nf3zYSPmcGI7K6wPu8906z6eGhwHH16PCBsCNtwHAmgwQCRgJIKy8kQooFDgAUPSEqOX______wFgncHbgcwFsgEPYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0yAEB2gEtaHR0cDovL2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldC90aHJlYWQtOTE0OTU3LTEtMS5odG1sqQKMtdATV6aDPsgCn62-CKgDAegDnAPoA_ABiAQBkAQBmAQA&num=9&adurl=http://www.aimos.com.cn&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("健康","www.aimos.com.cn","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u5065_u5EB7"'>健康</B></NOBR>的魅力。要<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u5934_u53D1";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u5934_u53D1",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=BQvYcf3zYSPmcGI7K6wPu89069I2nd-zqmIoHwI23AeDUAxAHGAcgrLyRCigUOABQ68-kn_j_____AWCdwduBzAWyAQ9iYnMuMzY2dGlhbi5uZXTIAQHaAS1odHRwOi8vYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0L3RocmVhZC05MTQ5NTctMS0xLmh0bWypAoy10BNXpoM-yAKEi8oIqAMB6AOcA-gD8AGIBAGQBAGYBAA&num=7&adurl=http://tj.28.com&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("头发","tj.28.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u5934_u53D1"'>头发</B></NOBR>健康就不能不给头发足够的营养。怎样给你的头发补充营养呢？吃鸡肉吧！鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质，对头发，皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少它，头发就会变得脆弱，容易分叉，没有光泽。所以，要想获得健康的秀发，每周至少应该吃3次鸡肉。除了鸡肉，玉米、麦片甚至巧克力也有同样的功效。<BR> 杏仁：给你钻石般坚固的指甲<BR> 十指如玉葱，可不能主灰暗或发黄的指甲破坏了这种美丽。粉红色，光亮又坚硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃两把杏仁，你就会得到身体所需的维生素E。维生素E被称作细胞膜的“秘密武器”，通过修复，巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽。此外维生素E也被证明有抗衰老，提高免疫力等功效。所以不要小看你的零食哦。<BR> 苹果：吃出洁白牙齿<BR> 你相信吗？所有的人都坚持每天吃一个苹果，全世界的牙医就该全失业了。其原因在于，富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼，在咀嚼的过程中你会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿最好的保护神，它能防止蛀牙，并且使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。此外，研究人员还在唾液里还发现了大量的矿物元素，这些成分可以修复早期蛀牙。<BR> 鸡蛋：天然<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u9632_u6652";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u9632_u6652",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&ai=BLwf2f3zYSPmcGI7K6wPu89063oSeU-TDy9gFwI23AaCcARALGAsgrLyRCigUOABQ0ZXz7P3_____AWCdwduBzAWgAfP-pP8DsgEPYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0yAEB2gEtaHR0cDovL2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldC90aHJlYWQtOTE0OTU3LTEtMS5odG1sgAIByAKMw60HqAMB6AOcA-gD8AGIBAGQBAGYBAA&num=11&adurl=http://web2.sasa.com/SasaWeb/sch/product/productFeed.jspa%3Fpartner%3Dgoogle%26lang%3D23&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("防晒","www.sasa.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u9632_u6652"'>防晒</B></NOBR>佳品<BR> 如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要原因，因为紫外线会破坏细胞结构，使肌肤快速衰老，所以给自己的皮肤构筑一个这样的天然保护层是非常重要的。不要以为只有夏天才需要防晒，或者只有怕晒黑才要防晒，防晒是任何爱美的女性随时随地都要做足的功课。此外，鸡蛋中的硒元素还可以降低你患上皮肤癌的几率。所以，要保护好你的皮肤，每天你应该吃两个鸡蛋，或者服用硒元素片剂。<BR></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV> |
|本地广告联系: QQ:905790666 TEL:13176190456|Archiver|手机版|小黑屋|汶上信息港
( 鲁ICP备19052200号-1 )
发表于 2008-9-23 13:20:50
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡