女人常搓八个部位能延缓衰老！

试问那个女人不怕“老”呢？为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。
搓手：
8 J2 j0 z8 h$ M4 J/ _4 ^' C      双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
( X7 M& T% i, r搓额：
      左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
搓鼻：
      用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
9 ]2 y' z1 u! x; j+ h4 o) ^搓耳：
+ _/ R, D9 V) D      用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
1 v( @5 N2 o# }5 {# Q* n搓胸：
     先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
0 c  j' v- `4 y" m4 F搓腹：
* D& t! L+ t5 M8 [      先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
搓腰：
      左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。
! f" e/ j; x: R; F' O; z7 f搓足：
      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
$ I0 Z  V. I4 b

对男士有用吗 ？

对男士有用吗 ？
/ ?! B/ l8 N/ b. R兄弟 发表于 2010-8-11 13:46

/ r6 o0 n+ C7 O+ |3 u6 I4 n
5 Q. a3 p/ r1 o# V3 _4 `1 ?6 Q" [. G对男士也适用的，你可以试试啊！
- p+ m- H$ R8 a+ `