高温天气注意事项

一:在户外忌裸晒皮肤;
二:避开上午10时至下午4时段出行，回到室内勿立即开空调;
1 G1 U' J& t8 z. j8 s2 p 三:口渴之前就补充水分;
" A  h6 p* ?) u四:注意饮食卫生防胃肠感染;
1 w5 j# X' d& R0 a) a6 F 五:保持充足睡眠;
* y) m: E+ z0 T9 Z8 n六:头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状，应怀疑是中暑早期症状，严重应立即就诊