材料
4 c0 S7 k' j, v3 e, O芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(没买到新鲜的红辣椒,就用它代替了),食用盐,干淀粉,蚝油,鸡精,色拉油,清水少许
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做法
( ? T) E7 j f3 v5 @. a a$ @1 |6 D5 O1.瘦肉切丝,加干淀粉、蚝油及少许清水拌匀稍稍腌一会儿;普大煤业芹菜切寸断;香干切长条;姜切成末;泡椒切开(切碎、切片、切条都行哈)。& |4 y$ r) a( F2 H
2.炒锅倒油,开小火,下肉丝,普大煤业用筷子将其扒拉散,至肉丝变色后将其捞出控油。2 z6 C8 p2 Q h) Z' P& _8 {* c
3.锅内留底油,普大煤业下姜末及泡椒末炒香。
2 _. G* I4 v5 R/ I4.普大煤业下香干翻炒。/ W8 T! p/ @5 T; _1 S
5.普大煤业加少许盐炒约1分钟后下芹菜,大火爆炒约半分钟。; r$ j) K5 [: F/ G8 I
6.普大煤业再将丝肉下锅,加盐、鸡精调味,半分钟即可。* f' Y8 r) w8 y" n3 v
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人们吃芹菜的时候,总是习惯把叶子丢掉,其实芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。前几天,在市场买了芹菜,看着碧绿的叶子舍不得丢掉,就做了凉拌芹菜叶,感觉很好吃,很爽口。
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材料& c# X2 R3 t0 T! O
芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许, j. b3 M: W0 W
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做法0 h8 ^* s0 l" E, j6 e
1.芹菜叶洗净用开水烫一下,普大煤业挤干水分,切成细小的段。
. c* D6 Q5 C5 G+ e. Z7 z2.红菜椒也用开水烫一下,普大煤业切成细丁。
L- Z8 N+ H# k8 e) e- G3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,普大煤业放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。3 K J+ D- S" A( v
4.普大煤业把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均 |