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中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇

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发表于 2009-10-30 17:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇5 |0 }. k' a' m. W3 E2 e+ C
孜然蘑菇,营养,而不腻.蘑菇的营养,肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉还嫩.
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   主料:鲜嫩蘑菇500克( X/ t! n+ \- T: W/ \# `
   辅料:面粉、鸡蛋1个、香菜( o) S2 n9 c; M  G2 z, j
   调料:食用油、盐、芝麻盐、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油' O4 [* z% Z4 B
   制作方法:
: \8 B$ p5 C+ _5 D   1.将蘑菇去蒂撕成大块,用热水氽过,放入凉水过凉;7 C# ~) u/ v* z) \/ l) k
   2.捞出控干,放入盆中,加入盐、味精、胡椒面、香油拌匀,腌一会;- @$ \+ T$ M  K  a3 J, I
   3.炒锅放油烧至六七成热,将腌过的蘑菇加蛋清、面粉抓匀,依次放入锅中,稍炸捞出,放入一盆中;/ c/ p: S+ F: e+ n1 `
   4.将蘑菇再复炸一遍,捞出放入小盘中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌匀后放入香菜段即可。
. V, G" K' D& d* z   特点:口感酥嫩,鲜香。
发表于 2009-12-23 14:54:00 | 显示全部楼层
我吃过这道菜,不错
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