中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇
( P5 d4 f& q2 J: N7 X& y5 w, \孜然蘑菇,营养,而不腻.蘑菇的营养,肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉还嫩.
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主料:鲜嫩蘑菇500克
9 R" m E. r/ ^$ b$ ] 辅料:面粉、鸡蛋1个、香菜. w9 R( f! g. I0 Z! }6 g' a4 t
调料:食用油、盐、芝麻盐、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油, ~# K9 \: @: G* ~4 P$ ^8 g5 Z5 p5 E
制作方法:
/ ^( ^" a4 J+ T8 Z/ M; G; O8 e 1.将蘑菇去蒂撕成大块,用热水氽过,放入凉水过凉;
/ E: w) M2 W4 d- M 2.捞出控干,放入盆中,加入盐、味精、胡椒面、香油拌匀,腌一会;
/ l: w" x% }$ ]' j6 e/ w; r 3.炒锅放油烧至六七成热,将腌过的蘑菇加蛋清、面粉抓匀,依次放入锅中,稍炸捞出,放入一盆中;
: x0 G, q5 {: ~ 4.将蘑菇再复炸一遍,捞出放入小盘中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌匀后放入香菜段即可。
1 X6 d0 |: q# K' B! Q/ w" | 特点:口感酥嫩,鲜香。 |