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大烤鱿鱼串[5P]

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发表于 2009-4-21 11:40:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
大烤鱿鱼串[5P]主料:
$ x6 q& j7 N2 e' w2 |* s鱿鱼、洋葱。+ \! J0 T; P5 Z
酱料:* W8 n  k7 O" D0 O7 I2 ^
姜、盐、糖、鸡精、料酒、酱油。6 E) j% m5 Q4 a. y
# p% L- `. {/ x
5 b: x; d. z3 N* ]" s' V
做法:
; t' }& {* \, m- P! p1、鱿鱼,洗净,去掉肚子里的东西,切成片,将处理好的鱿鱼放入容器中,然后加入洋葱、姜、盐、糖、鸡精、料酒、酱油腌制30分钟,然后用竹签子穿起来。
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; z% y: e9 \& ]' W9 }, ?) }

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2、烤盘垫锡纸,把鱿鱼串放上面。% K4 g" g" F! |" _
2 S6 m0 j5 i' E/ k$ ]& d0 D
3、烤箱预热180度,上下火烤12分钟左右即可。
' g9 S+ G# [, N% N6 |4 Y' f. S不过鱿鱼在烤的过程中会出水,如果烤盘没有坡度的话,建议可以将鱿鱼放到烤网上烤,效果会好些。$ }9 h5 W/ j5 z8 Q8 R& O
+ p( c: h/ U( E* s' l
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