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大烤鱿鱼串[5P]

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发表于 2009-4-21 11:40:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
大烤鱿鱼串[5P]主料:3 u! a- l0 M# b" [
鱿鱼、洋葱。
8 t- g' o- {4 i3 C7 |/ h4 g酱料:( s# z2 v" ]; [( T9 G
姜、盐、糖、鸡精、料酒、酱油。
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4 u6 `5 P4 h0 M5 ^- y8 C, R做法:
2 B! g* G$ [; n4 _1、鱿鱼,洗净,去掉肚子里的东西,切成片,将处理好的鱿鱼放入容器中,然后加入洋葱、姜、盐、糖、鸡精、料酒、酱油腌制30分钟,然后用竹签子穿起来。6 D- D( k  u) d+ F$ w7 h
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2、烤盘垫锡纸,把鱿鱼串放上面。' a& }& h5 b& S+ q4 g3 V2 j

4 Z; t+ ^, ?0 ^0 L& n3、烤箱预热180度,上下火烤12分钟左右即可。
$ R4 n3 p7 J0 U不过鱿鱼在烤的过程中会出水,如果烤盘没有坡度的话,建议可以将鱿鱼放到烤网上烤,效果会好些。' {5 g7 g1 }3 R: C# F5 [( @1 @

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