美味酸菜鱼[16p]
, s1 ~3 F* |- P' s9 y! r一、先是买回来的草鱼,体重1398g 5 Z6 R- g; ~# e
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二、洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜. A, M6 l* _# q j1 o: w
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三、鱼洗净剪去鱼鳍8 U" S# h# r) D8 Y; ~; s( v- t! P
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四、然后切成段
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" t( E1 e# U a3 Y0 A5 s, z五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向
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/ _; f( u, c' N2 m6 l, }" _六、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨
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七、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右 " m* r2 O3 t7 X' i [
$ d4 k5 e% V/ _5 b) H% C此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!
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* A& H% }6 q$ Y" G. L( k八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用
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九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~
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3 d6 R( N9 E2 W# o- v9 B4 N十、从超市里买的四川酸菜,我超爱吃酸菜鱼里的酸菜,所以则是两包的料
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十一、将酸菜切碎 ' Y( U) Q) g9 m: p3 m/ U; {& G
十二、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
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十三、加入水/高汤烧开
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% p& A1 |7 W" |" s3 Y十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟
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) @; p3 P- q, N- e- x& k+ {3 ~4 o十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~7 v: p: }5 Q/ Z7 m* i+ Q
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十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!请推荐给其它朋友,多提提意见
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