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番茄鱼

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发表于 2009-4-21 11:35:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
番茄鱼今天早晨很无聊,起来后到市场买了一条3.5斤的草鱼,加工了出来,又买了两个西红柿。这是鱼肉[img][/img]
2 P1 z7 |. c4 k- f# t& C% g这是鱼头和鱼骨$ {9 L% V) R* P# _1 W
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3 j5 d( m- b8 x锅里倒入油,葱姜蒜爆锅,放入剥好皮的西红柿翻炒,另外又加入了番茄酱。! S6 W0 i2 C( z4 v0 E
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$ g4 E3 D. m4 l* C加入高汤,倒进去鱼头和鱼骨使劲炖。
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3 q5 S" W' ~6 g[img][/img]% _% e: Z( t0 ]+ K. K+ I/ T
把鱼肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉搅拌,为了鱼肉更加嫩。5 S9 I# v) o/ f: C

0 Y, h' G& X3 {7 O[img][/img]; P$ W; i7 E6 o
再到锅了充分沸腾后加入鱼片。1 _) \% O; Q- X) T' o& |
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  a$ u. q& f# L- h最后出锅,调味,加入香菜,口味酸鲜,鱼肉爽滑。3 B) F# J' v# s7 j* k4 \
大功告成了!!
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