治疗失眠的十大偏方
6 U1 l$ ~, j& Y( h- U5 y! W2 i% c f0 t6 W- b
[方一]
& O% n: i- f& L5 h( ?! L. p5 k9 p 面粉、鸡蛋各500克,枣泥30克,莲肉100克,白糖650克,菜油20克。将干莲肉去心,放入锅内,加清水煮熟至粘软,再以洁白布包莲肉,揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内,用掸蛋器掸成稀糊时,加入白糖,掸约35分钟,待蛋浆由淡黄转变为白色时,将面粉、莲肉泥撒入,调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋浆的二分之一,用铁瓢舀人方形框内擀平,再倒人余下的蛋浆擀水,人笼蒸熟,用小刀切成长条方块即成,作早点食之。
" z2 c/ Z! |: S* y' F3 K7 P 本方健脾补心,养血安神,适用于心脾血亏所致的失眠。
# s8 B' k) `9 e: M [方二]
' O7 d' W& ?) L; H/ Q6 v8 ` 黄连10克,生白芍20克,鲜鸡蛋(去蛋清)2枚,阿胶50克。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升,然后去渣。再将阿胶加水50毫升,隔水蒸化,把药汁倒入以慢火煎膏,将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量,每晚睡前服1次。
8 W6 n* m/ c( g ?; l+ g8 m1 x 本方交通心肾,适用于心肾不变之不寐。
# }& g& T: z3 {: S' t% z [方三]4 O1 U" e! a: G
酸枣仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黄O.5克,糯米50克,朱砂15克。将药为极细末和匀,用酒5毫升,和蜜等一处,慢火煎如稀饼。不计时候,以温酒下15克许。
( U# F) T$ N9 h. Z; d/ ~0 u# Y! f: L2 T 本方实胆安神,适用于胆虚不眠。1 r& A" o1 Y5 E( R3 T# j
[方四]( d% L# ^1 ?5 P2 O3 s, O# ?. [( T
半夏15克,秫米50克。用河中长流水、澄清,取清液煮秫米、半夏为粥样,但吃时去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,连服3天,以见效为止。* w$ X- T! E& n4 B7 P6 v
本方祛痰降逆,和胃,调阴阳,适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。
2 c3 ?- r% v9 M [方五]
8 M. H: \) t( Y" y+ H" D9 I 党参12克,黄芪15克,白术、茯神各9克,炒枣仁10克,桂圆肉12克,木香8克,甘草6克,当归9克,远志6克,生姜3片,大枣5枚。水煎服,1日1剂,早晚服。! t4 d0 o; F. v+ k" R% [) V
本方补益心脾,养血安神,适用于心脾血虚所致的失眠。
) [9 d# b5 I0 ? [方六]1 {. o! l% o% i8 K5 ]7 ]
黄连12克,朱砂15克,生地黄、当归各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1剂,早晚服。
0 m) R8 h9 d* G- W 本方清心、育阴、安神,适用于心肾不交所致的失眠。
# c! e2 A% l( H1 s# N; l [方七]& D" A4 O% L6 j( X" N9 f+ m
茯苓15克,茯神12克,远志、人参各10克,石菖蒲12克,龙齿6克。水煎服,1日1剂,早晚服。! K. U2 Y7 W" q6 F
本方益气镇惊,安神定志,适用于心胆气虚所致的失眠。7 @. F$ C, ~' K6 m
[方八]5 v. y' G- t8 U6 a T I
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陈皮10克,连翘6克,莱菔子15克。水煎服,午晚饭后服。
( G( T+ U4 V+ E$ C3 {5 d4 W 本方健牌和胃,化滞消食,适用于胃气不和所致的失眠。8 j- j3 ~2 i7 {
[方九]
& \& A. U9 h1 T& y2 a 桂圆肉100克,60度白酒400毫升。将桂圆肉放在细口瓶内,加人白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后可饮用。每日2次,每次10--20毫升,适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。
% K0 x( V, r- _* A+ A5 ^6 d 本方出自《万氏家抄方》,原方用于“温补脾胃、助精神”,为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。
; o/ O' }/ g% G" R# b/ W 方中桂圆味甘性温,能补益心脾,养血定神,对神经性心悸有一定疗效。配合白酒,通经络,行药力,使之更好地发挥作用。; P' x% ~% a3 U# I* I' D1 ?; f
本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。9 r# q" [/ N, b* }4 }& ^" z8 L3 E
[方十]
1 q s' Q0 m7 `, f# t% ~' C4 K 云南三七花, 5到10朵直接泡水当茶饮。& b. J, h' V9 S4 b6 q: b: y
本方镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。特别是对女性更年期引起的失眠可以说是奇效 |