治疗失眠的十大偏方
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[方一]' {7 E3 Z: R! I8 K5 V6 n
面粉、鸡蛋各500克,枣泥30克,莲肉100克,白糖650克,菜油20克。将干莲肉去心,放入锅内,加清水煮熟至粘软,再以洁白布包莲肉,揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内,用掸蛋器掸成稀糊时,加入白糖,掸约35分钟,待蛋浆由淡黄转变为白色时,将面粉、莲肉泥撒入,调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋浆的二分之一,用铁瓢舀人方形框内擀平,再倒人余下的蛋浆擀水,人笼蒸熟,用小刀切成长条方块即成,作早点食之。0 J% b& W4 q* G8 h
本方健脾补心,养血安神,适用于心脾血亏所致的失眠。
6 M, q) _* t& j! H" K/ m [方二]) G0 q7 }( S+ A$ A4 w
黄连10克,生白芍20克,鲜鸡蛋(去蛋清)2枚,阿胶50克。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升,然后去渣。再将阿胶加水50毫升,隔水蒸化,把药汁倒入以慢火煎膏,将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量,每晚睡前服1次。
0 H- m9 i9 P+ N 本方交通心肾,适用于心肾不变之不寐。
8 u% R; [+ _4 P5 i [方三]
_( I$ G$ t4 g& h- `; N 酸枣仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黄O.5克,糯米50克,朱砂15克。将药为极细末和匀,用酒5毫升,和蜜等一处,慢火煎如稀饼。不计时候,以温酒下15克许。# ~! o% k5 ~& h: C
本方实胆安神,适用于胆虚不眠。
( V) Y: o4 K7 W# E6 l; g5 o [方四]" z% T/ O4 C* p* o, e. k( W* p" Q
半夏15克,秫米50克。用河中长流水、澄清,取清液煮秫米、半夏为粥样,但吃时去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,连服3天,以见效为止。9 ]* _: r. p$ i! R( f
本方祛痰降逆,和胃,调阴阳,适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。& k# C1 S5 T3 I6 x( L1 N5 X$ \
[方五]
: G+ e4 Q3 K) E6 } 党参12克,黄芪15克,白术、茯神各9克,炒枣仁10克,桂圆肉12克,木香8克,甘草6克,当归9克,远志6克,生姜3片,大枣5枚。水煎服,1日1剂,早晚服。8 T }( c/ k$ Y% U$ q
本方补益心脾,养血安神,适用于心脾血虚所致的失眠。; ~& Q+ i* r6 [. O% m
[方六]
% z `7 N) E! I% r4 s 黄连12克,朱砂15克,生地黄、当归各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1剂,早晚服。' {- ~6 K" F) t( F, U3 e: i+ j
本方清心、育阴、安神,适用于心肾不交所致的失眠。
7 u3 \: _6 R5 Y [方七]- C: C% G3 E5 U
茯苓15克,茯神12克,远志、人参各10克,石菖蒲12克,龙齿6克。水煎服,1日1剂,早晚服。' Y" F0 E: \* E
本方益气镇惊,安神定志,适用于心胆气虚所致的失眠。
z/ Z$ b# W1 U# k9 h [方八]
* y# J3 Y2 n5 D, W7 t2 p% D& j 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陈皮10克,连翘6克,莱菔子15克。水煎服,午晚饭后服。9 M6 L+ W4 W5 _* v. z# g& ~
本方健牌和胃,化滞消食,适用于胃气不和所致的失眠。
2 r- Y5 ~% x5 c+ a$ v+ v0 P [方九]4 X3 x! e; H( T# {: h( H
桂圆肉100克,60度白酒400毫升。将桂圆肉放在细口瓶内,加人白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后可饮用。每日2次,每次10--20毫升,适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。
# Q! z9 \1 u3 ~ O% \) L% Q7 q* [ 本方出自《万氏家抄方》,原方用于“温补脾胃、助精神”,为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。
. V- q/ J H: J' J0 V, f, f 方中桂圆味甘性温,能补益心脾,养血定神,对神经性心悸有一定疗效。配合白酒,通经络,行药力,使之更好地发挥作用。
% \8 ^& I/ Z6 i1 f# ^ 本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。
5 @( ~4 j9 i+ C" O [方十], Y9 b8 j, q4 ?; Z
云南三七花, 5到10朵直接泡水当茶饮。' `) R, H4 M1 ?0 n$ J& C4 K# ?
本方镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。特别是对女性更年期引起的失眠可以说是奇效 |