41.浴室保持干燥,防止霉菌滋生
6 J0 T2 @, `) Y q42.沐浴不超过10分钟( z0 d# D( e. F; ]
43.不要坐在马桶上看报纸, y, `# \3 i+ o, \# Y' g$ v
44.用温水刷牙,同时刷刷舌头
, W, w; t, [0 g1 {' C9 B45.用冷热水交替洗脸/ b- j# l: V& z5 J6 k
46.不用塑料器皿盛装热水, F! P: k$ g' v6 {& S; o
47.定期清理冰箱
5 D* W# n; ~ r; Y6 y- K @, f7 C48.微波炉在工作时,请离开厨房( j( y* v9 K0 S5 H1 `
49.使用抽油烟机5 P5 X/ Z$ g0 q6 w: S* z: q
50.晚餐时关掉电视机) I9 Y9 q Q% G
51.尽量避免使用厚绒布窗帘
) }$ W% Z7 k m! t$ ^" R( l0 ~" T. P% }52.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
# _$ t: x7 ]7 a9 l53.用天然的花香或果香代替芳香剂
3 F& i) K, E! u) K& D' X& j4 g2 j54.和宠物嬉戏完要认真洗手
; a3 }- H+ ]+ x: t) m2 M/ k, K# h55.冬天居室里的加湿器使用纯净水5 [- C8 Y* z* v; e+ p: Q
56.不要贪图方便将电脑带进卧室7 r; F) s6 b S; {
57.不要把手机放在枕边充当闹钟" A) x. G9 Z% G' G$ B# s
58.别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用" X# p6 X# D1 d
59.头发没干时,别急着入睡
9 P% s9 q7 Z9 B" @: @60.卧室的房间要用柔和色彩 |