41.浴室保持干燥,防止霉菌滋生% V# n( E2 R- ?, t
42.沐浴不超过10分钟, F* e7 _- m! `7 m$ b7 g
43.不要坐在马桶上看报纸
5 H) e" `! h9 _7 v! r. K: Z0 H44.用温水刷牙,同时刷刷舌头
S8 R- U) c6 X+ Z45.用冷热水交替洗脸
2 m7 W# [ V% \: G7 ~% e46.不用塑料器皿盛装热水. r/ L7 O# B0 K c' Y! n$ B) i* s7 A
47.定期清理冰箱0 e# g& V8 W5 _7 T H$ s5 ^
48.微波炉在工作时,请离开厨房) P: b m7 N) \" A7 N7 s. u
49.使用抽油烟机1 h0 q5 a4 S( T# D! l
50.晚餐时关掉电视机: r- @) ?, ^ d
51.尽量避免使用厚绒布窗帘( Q) d( E) G' t# D+ B) k
52.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
7 a6 }/ c- ^4 L/ l9 z8 j" o0 Y$ ?53.用天然的花香或果香代替芳香剂
4 T" U. X) E8 \+ {* G54.和宠物嬉戏完要认真洗手& u) {% [: J8 D9 ?2 n7 N0 {
55.冬天居室里的加湿器使用纯净水
, B" A' N, ~3 A8 S% z56.不要贪图方便将电脑带进卧室
0 Z; u8 z/ E9 d; T5 {" J57.不要把手机放在枕边充当闹钟
) N" L! z9 u0 u0 Q, {0 }% J58.别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用
9 `' r5 |# d T; Z5 H3 \; |59.头发没干时,别急着入睡
! v- W! v7 {4 b; s. }60.卧室的房间要用柔和色彩 |