| 原料
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; j+ b. W: w L+ a0 r$ [大虾350克,蒜头5粒,红椒丝、葱粒各1汤匙。8 S6 ?% C7 f" l/ ? F& v
* Y% P4 _4 n7 @) n0 L/ ]芡汁料
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蒜茸辣酱1/2汤匙,糖1平茶匙,生抽1茶匙,水2汤匙。 8 ^5 I% @% l' _' a6 g3 f& Q
q+ `/ G1 m! ]( i( `烹饪步骤4 W$ i9 z# _% {; i; ~
- V: {) O) b% Q% w$ |, c1.大虾划开虾背,去虾肠,洗净,用布吸干水分。2 k! y0 C4 l9 D1 x# w" y5 {
2.蒜头去衣拍碎,预备红椒丝和葱粒。+ ~4 o1 ]; D" y" y- J+ x- N- D# S
3.大虾排在碟上,把蒜茸、红椒丝放在大虾上面。
9 u% X$ l4 R- p, W4.用保鲜膜包裹,留一开口处疏气,高火煮3分半钟,取出。
" m3 U; V7 Q/ ?- L7 } {* ?5.调备汁料和葱粒在一碗内,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火煮1分钟半,淋在大虾上面,即可供食。 |
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