柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 烹制方法 (两人份)
o* k3 [, I$ |/ \1 ]% X材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)
, {# R1 y- _) u; ~* X调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)/ z7 o* I/ K4 C" t' y5 p
工具:榨汁器7 u) G e5 {& v
1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。5 ~" P, K" A! \
2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。
- c- |; ~- e7 k+ u3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。1 ~" F+ m" D" m, q, |4 x
4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。6 V9 s' l0 E& v6 N( J( `1 d
5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。
. y5 k4 u4 j7 R9 Y6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。
) n5 ?+ x9 B4 ^& B$ F7 成品!
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