高温天气注意事项

一:在户外忌裸晒皮肤;
' d! d- I: |$ w* ]: Y 二:避开上午10时至下午4时段出行，回到室内勿立即开空调;
) F4 ]$ M; B* I8 O# ^! z$ Q 三:口渴之前就补充水分;
四:注意饮食卫生防胃肠感染;
五:保持充足睡眠;
+ z0 f4 A: a9 d9 _2 V3 ^" E8 Y% V( u六:头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状，应怀疑是中暑早期症状，严重应立即就诊