牙刷好，牙才好

牙刷好，牙才好
+ S$ `- H/ J: m5 w5 x2 g要想拥有洁白的牙齿、健康的口腔，就要选把好牙刷。一把合适的牙刷，甚至比牙膏更重要。
2 S( N+ h; C) h- s6 [如今，市场上的牙刷各式各样，在牙刷的保健功能上也不断推陈出新，有的将牙刷毛做成凹凸型刷头，有的把牙刷柄造成流线型。那么，最健康的牙刷究竟什么样呢？
1、牙刷头前端应为圆钝形，牙刷头的长度应为2.5—3.2厘米，宽度为0.8—1厘米，有2—4排刷毛，每排5—12束刷毛。
5 ^8 u- ]2 P6 I; f6 d2、每组牙刷毛要等高。现在的牙刷中，两侧刷毛弯曲而中央区域刷毛较短的比较常见，但研究表明，这类牙刷清除菌斑的能力并不大。
3、多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束状排列成3—4排，多束刷毛更有利提高清洁效率。选择牙刷时，用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。
) M6 }1 A1 u% Z& P# J4、牙刷手柄应该与手形匹配，一般刷柄与刷头的角度以17度—20度为宜。 此外，还有针对特殊人群使用的牙刷，例如牙周病病人可以选择牙间牙刷和牙龈按摩牙刷。
当然，不仅要选择一把健康的牙刷，还要学会正确的刷牙方式，这样才能延缓口腔老化的进程，让你晚掉几年牙